یک روانشناس گفت: افسردگی یکی از بیماری‌های شایع قرن حاضر است که گاهی از آن به‌عنوان «سرماخوردگی روح» یاد می‌شود، مانند هر بیماری دیگری دارای علائمی است که با تشخیص به موقع و مداومت در روند درمان، امید بهبودی کامل فرد وجود دارد.
افسردگی مشکل رایجی است و گاهی بسیاری از مردم براثر آن احساس اندوه و شکست می‌کنند. این حس اغلب می‌تواند به خاطر مسائل زندگی همچون داغداری، مشکلات مالی، مسکن یا مشکلاتی در روابط اجتماعی باشد. وقتی افسرده هستید، ممکن است احساس کنید که هیچ کاری برای بهبودی نمی‌توان انجام داد.
یک فوق‌تخصص بیماری‌های روان‌تنی بیماری افسردگی را دارای ۹ علامت دانست که شاه‌کلید این علایم، بی‌خوابی و بی‌اشتهایی مکرر است و علاوه بر آن بروز رفتارهایی مانند «خلق افسرده» و «تحریک پذیری» را از نشانه‌های ثابت افسردگی برشمرد که با بروز هریک، به طور متوالی می‌توان گفت فرد مبتلا به افسردگی شده است.
