وسواس نوعی اختلال اضطرابی است که موجب اختلال واکنش‌های مغزی و رفتاری می‌شود؛ هنگام اضطراب، مغز احساس می‌کند در معرض خطر است بنابراین به افراد می‌گوید که واکنش نشان دهند. وسواس فکری، اختلال عصبی رایجی است که مانند وسواس، نخست با دو مشخصه تکرار فکرهای وسواسی و اعمال ناشی از اجبار بروز پیدا می‌کند. افکاری که موجب ایجاد وسواس فکری می‌شوند بسیار آزاردهنده بوده و فرد مبتلا را به شدت به خود درگیر می‌کنند. روش‌های درمان وسواس فکری ممکن است پیچیده یا طاقت‌فرسا باشند، اما بسیاری از مردم متوجه می‌شوند که وقتی با وسواس‌های خود مواجه می‌شوند، در نهایت اضطراب آنها بهبود می‌یابد یا از بین می‌رود.
فکر کردن بیش از حد (نشخوار یا وسواس فکری) می‌تواند برای هر کسی در هر زمانی از روز رخ دهد و اغلب افراد را بدون هیچ نتیجه‌ای در افکارشان به دام می‌اندازد.
