تبعیت از تغذیه مناسب از مسائل بسیار حیاتی است که میتواند تضمین کننده سلامت افراد جامعه و نیز نسلهای آینده باشد؛ اما پیروی از یک برنامه غذایی سالم، نیازمند برنامهریزی مناسبی است و بهترین الگوی تغذیه را میتوان در «هرم تغذیه» مشاهده کرد.
