یکی از پادکست‌های محبوب و مفید در زمینه توسعه فردی «خویشتن نو» است. این پادکست سلامت روان، توسعه فردی، آموزش و تحلیل رفتار متقابل را محور برنامه‌های خود قرار داده است. در اپیزودهای خویشتن نو موضوعاتی همچون بازی‌ها در روابط انسانی، خارج شدن از نقش ناجی در روابط انسانی، بازدارنده‌های روانی و احساس تعلق به وطن، هدف از خودشناسی و خیلی موارد قابل‌توجه دیگر در حوزه سلامت روان توجه شما را به خود جلب می‌کند.

سازنده خویشتن نو یک روان‌درمان‌گر تحلیلی است. هانیه روزبهانی، فارغ‌التحصیل دکتری روانشناسی است و بر اساس اصول روانشناسی اپیزودهای این پادکست را تنظیم کرده است. اگر به دنیای ذهن و شناخت فردی و اجتماعی و تحلیل رفتار متقابل علاقه دارید، شنیدن خویشتن نو دریچه‌های جدیدی را به روی شما می‌گشاید.

خویشتن نو را از اینجا بشنوید:

شنوتو کست‌باکس ناملیک اپل پادکست